随着天气转冷，以及雾霾天气的出现，很多孩子出现了咳嗽的症状，一些宝爸宝妈开始给孩子做冰糖雪梨，但是你知道吗？不是所有咳嗽都适合吃冰糖雪梨！

想要更好的应对宝宝的咳嗽情况，家长最好要明白，宝宝的咳嗽属于哪一种？

咳嗽不止是“咳咳咳”那么简单，不同原因引起的咳嗽在表现上略有差异，可以初步推断病因。

1.湿性咳嗽

咳嗽时伴有痰液称湿性咳嗽。可见于肺炎、支气管炎、支气管扩张症、肺脓肿、纤维空洞性肺结核等。

2.干性咳嗽

咳嗽时无痰或痰量甚少。可见于急性咽喉炎、支气管炎、早期肺结核、胸膜炎等。

3.过敏性咳嗽

进入到某种特定环境或接触到某种特定事物后引发咳嗽，脱离则恢复正常，多半考虑为过敏性咳嗽，常见花粉过敏、螨虫过敏等。

4.痉挛性咳嗽

表现为剧烈性阵咳，咳嗽一声连着一声，一阵咳嗽可十几声到几十声持续相当长时间，咳时面部颈部憋的通红。痉挛性咳嗽常见于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。

当然以上仅做初步推断参考，具体情况不同，还是要以医生实际诊断为准。

1.肺火旺引起的咳嗽——冰糖雪梨

症状：咳嗽伴有黄痰，经常口干，便秘，手脚发热，部分孩子会嗓子疼。

做法：雪梨去皮后，用水果刀切开顶部，挖掉梨核并放入3-5粒冰糖，把切掉的顶部放回，上蒸锅蒸半小时即可。

2.风寒咳嗽——蜂蜜萝卜汁

症状：痰稀，并伴有一般风寒感冒症状，如鼻塞，流涕，畏冷等。

做法：适量蜂蜜放入一个玻璃容器中，白萝卜去皮切小丁，放入蜂蜜中浸泡两个小时，即可食用，食用时可加温水稀释后再服用。

3.早起咳嗽——冲鸡蛋

症状：早晨起床后咳嗽剧烈，半小时至一小时逐渐缓解

做法：用开水将生鸡蛋冲成蛋花，加一勺蜂蜜，也可加少许香油，空腹食用。

4.晚间咳嗽——口含蜂蜜

症状：睡觉前咳嗽剧烈，或半夜咳嗽，影响睡眠。

做法：睡前含一小勺蜂蜜，含半分钟左右慢慢下咽。

5.体质虚弱久咳不愈

症状：感冒后引起咳嗽，但由于体质虚弱，仍经常出现咳嗽症状难以痊愈。

做法：锅里放入半碗水，加入50克白糖，煮沸，取一个生鸡蛋打入碗中，煮沸的白糖水将鸡蛋冲散，同时加入少量鲜姜汁。早一次晚一次。

我们都不希望孩子出现咳嗽，所以最好的办法，就是通过提高免疫力，来增强宝宝因为身体较弱而引发的咳嗽。以下这5种营养素，对于提高孩子免疫力非常关键。

1.蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀枪。

2.维生素C，抗体形成的“催化剂”。抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。

3.维生素A，第一道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。

4.锌，调节免疫力的“好帮手”。锌是人体内余种酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。

5.铁，抗体形成的有力后盾。缺铁可导致免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，导致免疫反应缺陷。

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