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幼儿营养食谱

星期三（7月1日）

7月1日（周三）品名菜名克重（g)上午点-牛奶纯牛奶ml1上午点-饼干香草曲奇饼干（咸味）12g/片1米饭粳米55糖醋排骨猪肋排70西红柿炒蛋西红柿80鸡蛋30冬瓜虾皮汤冬瓜30虾皮1下午点-冰糖八宝粥八宝粥米25水果哈密瓜（g)85配料老姜1细米葱1大蒜籽0.5

星期四（7月2日）

7月2日（周四）品名菜名克重（g)上午点-牛奶纯牛奶ml1上午点-饼干椰蓉奶酥饼干12g/片1藜麦饭藜麦2粳米53红烧翅根鸡翅根90醋溜绿豆芽祖名绿豆芽80大圆椒10胡萝卜5菠菜蛋汤鸡蛋（清洁蛋）10菠菜10下午点-芹末香菇肉丝粥去根香菇5药芹15肉丝10粳米20水果苹果（g）75配料老姜1大蒜籽0.5细米葱1

星期五（7月3日）

7月3日（周五）品名菜名克重（g)上午点-牛奶纯牛奶ml1上午点-饼干卡通饼干11g/片1米饭粳米55贝丁炒蛋鸡蛋（清洁蛋）50贝丁40油焖茭白茭白70青菜木耳汤小青菜10黑木耳0.5草莓小蛋糕草莓马芬30g/个1下午点-清凉绿豆汤绿豆10配料细米葱1老姜1大蒜籽0.5

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