简单说的话分两大类。

第1类就是热汗。

简单说就是上火。

最典型的表现是，晚上睡觉出汗多，舌质比较红。

这种就是平时吃肉吃多了。

根本的解决之道是清淡饮食。

同时可以适当的吃点寒性的食物。

最常见的就是茄子，豆腐。

水果最常见的就是，火龙果，橙子。

而且这类小孩容易性早熟。

第2类就是冷汗。

简单说就是体质寒。

最典型的表现是，晚上睡觉出汗多，平时手脚冰凉，舌质比较淡。

这种主要是平时得病，苦寒的药物用多了。

什么抗生素了，什么抗病毒药物了，什么抗病毒口服液了，什么小儿咽扁了，什么蒲地蓝了，什么小儿肺热咳喘了，等等等等。

有的是苦寒的中药用多了。

还有的是寒性的食物吃多了。

什么牛奶了，酸奶了，火龙果了，香蕉了，梨了，百合了，水产品了，海鲜了，等等等等。

反正你回去查吧，基本上平时常用的药物和常吃的食物，寒性的居多，热性的很少。

脾胃一伤，晚上就容易出汗多了。

出汗多就容易反复感冒咳嗽。

感冒咳嗽之后如果治疗不当，

又是一堆清热解毒的药物，寒性的药物，

脾胃再次受到伤害，

出汗多再次加重。

恶性循环。

这类小孩治疗的话比较麻烦。

首先是减少伤害。

得病的时候，尽量首选中药治疗，治病的同时，减少对脾胃气血的影响。

注意，我说的是中药，不是中成药。

中成药的话很难兼顾脾胃气血。

同时少吃寒性的食物。

其次，不得病的时候，可以适当的用点补益的药物，最常用的就是玉屏风颗粒。病情复杂的直接上中药。

也可以适当的用点推拿，最常用的推拿手法就是补脾经，补胃经，推脾经，揉肾顶。

手脚冰凉的话可以加上推三关。

两方面必须结合起来才可以。

否则一方面给玉屏风颗粒，给小孩推拿，另一方面感冒咳嗽的时候，还是继续原来的这些苦寒的药物，平时也是吃寒性的食物居多，治疗的速度还未必能赶得上伤害的速度，那这个病就很难好，体质会越来越差。

还有的小孩虽然体质寒，但是一补还上火，这种就属于复杂情况了，中成药和推拿就不太容易搞定了，非得中药不可。

怎么预防呀？

最主要是每一次用药的时候都要小心，都要兼顾脾胃气血。

等睡觉出汗多出来的时候再去治疗，就没那么快了。

而且出汗多的话，是很容易反复感冒咳嗽的。

感冒咳嗽如果没有正确治疗，或者是兼顾脾胃气血不够，又会让出汗加重，又是一个恶性循环。

所以很多病都是预防简单治疗麻烦。

有的病可能当时效果很明显，

比如细菌感染引起的急性扁桃体炎，支气管炎，肺炎，用上抗生素还有寒性的药物之后，好的是很快。

但是用的次数多了，

后患无穷。

当然临床上还有一类小儿出汗多，是因为吃的中药里边有发汗的成份，这种出汗多呢，只要把药量略减一下，或者是一次不要喝那么多就可以了。不喝药了，这种出汗多那基本上就没有了。这里就不再详细说了。

关于小儿晚上睡觉出汗多的问题，

就给大家说这么多，

仅供参考。

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