肺，人体脏腑中位置 ，因此中医里也被称作“华盖”。意思是说，肺像雨伞，为我们的五脏六腑遮蔽风雨。

身体里的这把“雨伞”受损了，我们的健康就会亮起红灯。

冬天天气寒冷，容易感冒，一不小心就有可能伤到肺。生活中的某些生活习惯也会影响到我们的肺部健康。

那么如何养肺，保护好这把生命的“雨伞”呢？《生命时报》（