万物复苏，生机勃勃。蒲公英在微风中摇曳，美丽的花都开了。

蒲公英作为一种很常见的植物，小时候大家都玩过，但蒲公英在中医看来确实是一味好的药材，可以达到药用的效果。今天小编就给大家介绍一下，蒲公英的药用价值！

很多人都低估了蒲公英的价值，今天给大家整理了蒲公英的各种功效和不同的吃法，快来看看吧！蒲公英配一宝，排毒百病消。俗话说“是要三分毒”能不吃不要吃了。蒲公英作为一种天然抗生素，有时候可以达到药用的效果。

蒲公英的三大功效：清热解毒，容易上火的小伙伴可以喝一些蒲公英哦。消炎利尿，对肾脏引发的水肿啊身体炎症啊有很好的效果。消痈散结，能够消除痈肿、疮毒、结节、乳痛。

蒲公英治急性乳腺炎，淋巴腺炎，急性结膜炎，发热感冒，急性咽炎、扁桃体炎，急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

除了泡水当茶喝，还可以把蒲公英煎服后食用，同时还可以放入适量的桂圆、红枣片等食材，都是对病情有益的做法。

蒲公英是“药”，也是“菜”新鲜的蒲公英吃法多样：可以生吃，凉拌、抄、做汤等。生吃的话，会有点苦，但很清香，爽口。凉拌的做法，洗净蒲公英焯水一分钟捞出，用凉水冲一下，加味精、盐、香油、醋等调味料就可以了。

蒲公英适用于春夏季节热证调理，不宜大量长期食用，以下人群更需禁忌和慎用！

阳虚体质的人，有畏寒，面色苍白，大便溏薄、小便清长表现的人慎用。经期的女性，蒲公英寒凉，会引起经期不适。哺乳期女性，蒲公英寒凉，容易伤及母体，也会引起婴儿的不适。过敏体质，有少数人对蒲公英过敏，接触后会引起荨麻疹。