一周食谱

8月3日~8月7日

星期一（8月3日）

早餐：营养花生眉豆瘦肉粥

美味萝卜糕

花生：10克

眉豆：20克

瘦肉：30克

大米：30克

萝卜糕：50克

午餐：腐竹瘦肉黑木耳焖滑鸡

营养软米饭

腐竹：30克

瘦肉：30克

木耳：30克

滑鸡：50克

软米饭：75克

午点：西红柿瘦肉汤米粉

西红柿：10克

瘦肉：30克

米粉：50克

时令水果50克

星期二（8月4日）

早餐：营养胡萝卜瘦肉耗油

捞猪肠粉

胡萝卜：10克

瘦肉：30克

耗油：5克

猪肠粉：50克

午餐：美味瘦肉香肠玉米炒大白菜

营养软米饭

瘦肉：50克

香肠：10克

玉米：10克

大白菜：50克

软米饭：75克

午点：香甜香芋椰汁西米露

营养馒头

香芋：20克

椰汁：20克

西米露：20克

馒头：50克

星期三（8月5日）

早餐：营养香菇瘦肉瑶柱汤阳春面

香菇：5克

瘦肉：30克

瑶柱：10克

阳春面：50克

午餐：鼓汁白萝卜油豆腐焖排骨

营养软米饭

排骨：50克

鼓汁：5克

白萝卜：30克

油豆腐：30克

软米饭：75克

午点：美味青菜瘦肉螺蛳粉

青菜：10克

瘦肉：30克

螺蛳粉：50克

时令水果50克

星期四（8月6日）

早餐：香甜玉米羹

营养包点

玉米：30克

鸡蛋：30克

瘦肉：30克

包点：50克

午餐：开胃马蹄木耳蒸肉饼

炒时蔬

营养软米饭

马蹄：20克

木耳：20克

瘦肉：50克

时蔬：50克

软米饭：75克

午点：营养牛奶燕麦粥

耗油捞面

鲜牛奶：克

麦片：50克

耗油：8克

捞面：50克

星期五（8月7日）

早餐：瘦肉牛肉丸碌水菜桂林米粉

碌水菜：10克

瘦肉：30克

肉丸：10克

桂林米粉：50克

午餐：炒三丁

营养软米饭

皮蛋瘦肉枸杞叶汤

鸡肉：50克

玉米：30克

沙葛：20克

瘦肉：20克

皮蛋：30克

枸杞叶：30克

午点：营养三鲜汤鸡蛋面

生菜：10克

鸡蛋：30克

瘦肉：20克

香葱：5克

龙须面：50克

享受优惠对象：新生

优惠政策：秋季新生报名三人组团成功入读即可获得夏装园服一套，书包一个。

截止日期：年8月31日

招生对象：3-6岁健康儿童

入读所需以下材料：

1、幼儿出生证、幼儿、父母双方户口本复印件，父母双方身份证复印件

2、幼儿体检表

3、小一寸彩照8张