天下的父母最害怕的是什么事情，好像是孩子生病，可是，我却理解为，天下父母从来不担心他生病，只是害怕看到他生病。

我替全中国的孩子哭！他们的成长极具危险！除了空气污染、水质污染正严重地破坏儿童免疫系统，带来一系列健康问题之外，最可拍的，还是婴儿、儿童成长过程中的食品安全、食物营养问题。

她的动作明明百分百会让孩子体质变差，身体得不到完整均衡的营养。儿童与营养的关系，宝妈们可能都知道，但却不知如何正确地做到？

一旦孩子断奶，就只能够求助于那些来历不明的各种儿童辅食，以及各种日常食物，其中由于孩子的口味问题、性格问题，尤其是为了上学读书，无法正常饮食，最终选择了许多类似方便面、饼干、馒头、面包这样的淀粉类食物，导致现在的儿童提早老化，小小的，就近视，就有各种慢性疾病缠身！

爱孩子，其实最要做的就是提供安全均衡的饮食！没有这一点，一切的爱都是空话！没有健康的孩子一辈子都是一个困难之旅！

爱孩子，就给孩子最好的！这是一句假大空的话！如果我来改，我会说大多数父母所做的事：“爱孩子，就多给孩子吃一些垃圾！”

孩子是吃食物长大的，营养是构成细胞，组织，器官的唯一物质。这句话搞懂，就变简单了。

缺乏维生素B的儿童，注定一辈子都有性格问题，都容易发脾气、愤怒、暴躁、多疑、多虑、孤僻，由于能量在缺乏维生素B的状况下，难以被转化利用，因此，这样的儿童，根本无法专注地学习，一旦勉强把考试考好，半条命都快去掉了！

读书，读死书，死读书，往死里读！不顾最基本的健康需求，眼看着孩子气色越来越差，消化道、呼吸道疾病层出不穷，父母毫无觉知，任其所为，如今的孩子，两眼无光，性格偏激，肤色暗淡，不是太胖就是太瘦！健康者，万中无一。

不懂营养的根本，还是来自于侥幸，来自于一种对生命的藐视，对生命的不尊重。从小就把孩子往名利方向推，不顾死活，不顾健康。

儿童上学过程，学校的饮食可以说是可怕的！根本不可能均衡，上海松江大学城的食堂，我参观几次，简直要为这些青少年、大学生痛惜，我知道，他们的人生根本不可能幸福，因为他们已经失去了幸福最基本的条件。

学习成绩不能决定他的将来是否幸福，没有好好读书，长大也能过得幸福。那孩子从小长到大，影响他/她幸福的最大因素是什么？

我们认为，颜值对他的影响最大！同一件事情，颜值高的人胜算大很多。颜值不是唯一的竞争力，但颜值一定是一个人竞争的重要优势。

很少有父母将颜值作为养育目标。去学校读书，要好成绩，给孩子压力，造成孩子胃肠功能减弱，不是长得太胖就是太瘦，小小年纪就近视，戴上眼镜之后，眼睛又变形了。

养了二十年，养一个次品出来，还没走上社会，已经满心的自卑，哪来的竞争力？

如果又有才华又有颜值，努不努力，上天都会把机会给到你，为什么不把最有竞争力的东西从小抓住呢？

材料不够只能盖一个简陋的楼，材料充足自动盖一个很漂亮的楼。可是，从小到大，原材料不足，长岀来，自己也看的到，有些建筑，工程有问题。

所以，儿童的健康规划，实际上是儿童的人生规划，当你真正意义上意识到，一个生命的竞争力，就是他的体魄，他的体能，他的体力，他的身体状态的竞争力。

对孩子，只要今天身体比别人好，体能比别人好，眼睛比别人有神，说话比别人好听。从小教会她二件事：

第一：学会吃的健康。

第二：学会把声音变得好听。剩下来等命运安排。

在父母的眼里，孩子是非常容易生病的。天气稍凉，立即多穿衣服，着凉会生病，不能乱吃东西，这个东西很脏吃了生病。这些观念正是导致小孩生病的原因，把他当病人养，小孩子没有机会得到真正的健康管理，得到的是病态管理。

很少有父母从小训练这个孩子的体能，体格，体质，免疫水平。时刻担心他生病，一生病，有什么好的药赶紧用上，对自己孩子的身体没有信心。

有很多病是本来就可以自己好的，结果给治成永远好不了。感冒不治，七天也会好，治啊治，感冒好了，有了慢性鼻炎，再用药，变成慢性支气管炎，再用药，变成慢性哮喘。

儿童的生理特征是新陈代谢速度最快的，身体不断的更新，头发剪了，很快长出来，骨头断了，很快修复，手破皮，很快流血，很快止血，长出完整的皮。

在这里，给每个家长一个信心。先别管孩子今天生什么病，你只要干好一件事情，就是给他充足的，均衡的，完整的，及时的原材料！

如果小孩蛋白质，和脂肪充足，他的构造非常完整，功能强大，都不用教他读书，他很多事情都能无师自通自己随便就可以学会。如果，你现在正在怀孕，有几个非常重要的事情，第一个，少吃米饭面条，不是它不好，是它不够好，宁可吃蛋也不吃饭。

在这里，非常认真地做一个建议，

希望所有父母能够尽其所能，认真解决。

爱，要有真实的问题解决，钱要花在刀刃上。

在阳光森林，每个父母最骄傲的就是孩子不打针，不吃药，医院。源于，他们平时做对事情。即使，孩子偶尔遇到感冒发烧，他们也懂得如何用营养素降烧，这种天然的方式，不会像药物那样伤害孩子的免疫力！

在阳光森林长大的孩子，注定会幸福。自从接触阳光森林的整体自然疗法，我们全家人都受益匪浅，特别是孩子，感冒发烧这些儿童常见的疾病，医院打针吃药了。孩子健康，远离过度医疗，我想这是每一个做父母的都是最想看到的。

阳光森林，无实践不分享！我们分享的就是我们正在做的。阳光森林的方法，都是海峰老师带着无数人亲自实践验证得出并有效可落地执行的方案，真的很骄傲，真的很幸福！

对任何一种知识的无知，或许都不是致命的，可是对健康的无知，却是可怕的冒险，走在一条钢丝上，无法知道自己会在那里跌入深渊。

如果，爱你的父母、爱你的孩子，爱你的家人，你就必须学会这一门生命的语言，没有任何商量的余地！这才是真正的爱，才是真正的道德！

如果你根本不知道生命需要什么？

那么你的爱，就可能是可怕的伤害。

你的食物、你的关心、你的照顾都可能是剧烈的毒药！

你可能正在加大油门，让那个可怜的生命，

在爱的名义下，加速开往终点！

除非，你懂得，那个生命，在那个时候，需要什么！

遇见我，你的健康不再走弯路

??每个家庭都需要一名健康营养师，学习吃对食物不生病，远离药物伤害和抗生素，从此健康一生，幸福一生，年轻一生！