文

秘籍君

这几天，表妹又来向我咨询育儿问题了，她说她家宝宝昨天满6个月了，可以让孩子吃辅食初步尝试一下大人的饭菜了，想到宝宝一旦完全适应成人的食物就可以给孩子断奶了就开心。我说在你“解放”之前，你还需要走过一段“长征”之路。

在给宝宝添加辅食的路上，有几个食物可不能出现在1岁以内的小宝宝的饭碗里，很容易出事儿，一起看看是哪几种吧：

蛋清

对于很多新手妈妈来讲，孩子6个月大能吃辅食后，最开心的事情就是可以给孩子供给和补充丰富的营养了，于是鸡蛋就成了很多妈妈的首选。但是，新手妈妈们要注意了1岁以内的孩子吃鸡蛋的时候，只能吃蛋黄不能吃蛋清。因为蛋清里面的的蛋白分子很小，能够直接通过宝宝的肠壁进入到血液内，很可能会让宝宝产生过敏反应或者患其他严重的疾病，比如：荨麻疹、湿疹、喘息性支气管炎等。而且蛋清相比蛋黄更不容易被宝宝嚼碎，吃的时候很容易噎着。

ps：即使吃鸡蛋的时候只给宝宝吃蛋黄，也最好在宝宝7个月大时吃，不要一开始吃辅食的时候就给他吃。

坚果

我们都知道，吃坚果对人的身体有好处，就比如说：吃核桃可以补脑；吃花生能够补充蛋白质和优质脂肪；吃南瓜子可以驱虫利肠道等，但是对于小宝宝来说虽然可以适当吃一点儿，但是在吃的过程中存在安全隐患。因为这些东西比较坚硬，并且相当尖锐，宝宝在吃的过程中很可能会被扎到，引起孩子口腔或肠道不适。另外，孩子如果嚼不碎、嚼不烂，也会噎着自己造成窒息。

汤圆

没过多久就要过年了，很多家庭又要开始准备年货了，有的家庭还会提早就买一些汤圆先“团圆团圆”，到时候有的宝宝看到大人都在吃汤圆，可能也会吵闹着尝一尝，家长可要对宝宝狠心一点儿，不能让他吃到一点儿。因为汤圆比较粘，孩子在咀嚼和吞咽的过程中很可能会黏住自己，引起反胃和不适，并且他们的消化能力有限，就算顺利吃下去也会导致消化不良，影响其他营养物质的吸收，不利于孩子的健康。

你家宝宝开始吃“饭”了吗？关于给宝宝吃东西你有什么话要说吗？

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？

如果你有这些育儿困惑，

请