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小编想问一下大家，身边有在抽烟的朋友或者家人吗？

先劝他们别抽啦，都知道抽烟有害无益，长期抽烟更是要命！

小编就带大家来看一下这个新闻！

63岁的赵某，抽烟三十多年，烟瘾是越来越大。

从原来的一天几根，变成现在一天至少一盒，咳嗽也是越来越严重。

前几年就开始咳痰、喘不动气，像被人掐住脖子一样，呼吸困难。

尤其是秋冬季节，更是严重，经常咳的上气不接下气。

但是每到春季就会好很多，所以赵某一直不把这事放在心上。

结果前年冬天的一个早晨，刚起床就咳的喘不动气，咳着咳着嗓子就出现一股血腥味。

赵先生这才慌了，医院，检查为慢性支气管炎和肺源性心脏病。

在医院治疗了一阵子，就出院了。

但是好景不长，赵某的咳嗽一受寒一感冒就开始加重，反反复复多次住院治疗。

直到今年三月底，赵某还是没有撑过去。

同样慢性支气管炎的还有陈女士，但陈女士就比较幸运了。

陈女士在纺织厂工作，由于环境原因，导致经常咳嗽，但是她并没有在意。

经常去药店买点止咳药，抗抗就过去了。

到了60岁退休之后，咳嗽变得频繁起来。

尤其是气候变凉或者是感冒后，咳嗽明显加重还伴有胸闷气短的症状。

每年都会因为慢性支气管炎发作住院治疗半个多月，通过抗生素进行治疗。

症状虽然得到缓解，但是每次受凉或者感冒，就会再次发作，甚至比上一次更严重。

尤其是近几年，每逢九月到次年三月就经常咳嗽、咳痰、还伴有气喘胸闷等症状。

打扫卫生的时候一点粉尘都能让陈女士咳嗽不止。

有时候晚上睡觉也无法平卧，严重影响了日常生活。

因为吃抗生素只能暂缓症状，并不能根治，所以家人们在前年春天的时候，放弃了使用抗生素，转而寻求了中医的治疗。

经过很长一段时间的调理之后，陈女士的精神好很多，经常出去遛弯，还能帮家里人打扫卫生，收拾屋子。

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为什么陈女士的慢性支气管炎经过调理后好转？

大家有没有注意到小编刚才讲的两个例子，他们病情的加重都是在冬季，但是从春季开始症状就会略有缓解。

这是为什么呢？

因为冬季外界的阴寒之气很盛，在体内阳气不足的情况下，正气不能祛邪于外，并且很容易受阴寒之气的侵扰。

当我们的身体处于一个阳气（正气）相对不足的状态，就会导致冬天咳嗽的更加严重。

夏天阳气足，所以身体借助外界的阳气，代谢旺盛，把体内的寒邪排出体外。

那么小编在这里告诉大家一个中医理念，那就是冬病夏治。

什么是冬病呢？

伤于寒的疾病都可以理解为冬病，慢性支气管炎也是其一。

我们现代人饮食寒凉，作息不规律，经常熬夜，导致身体本身就虚寒重，所以我们大部分人的体质都属于冬病的范围。

但是现在很多医生开方用药，还是以清热解毒为主，可能刚开始会舒服一点，因为有寒必有热，清了热，身体能舒服一点，但是根源还是在于寒。

所以舒服两天，问题又出来了。

那为什么冬天不治寒症呢？

中医提倡“冬病夏治”的理论依据就是“春夏养阳，秋冬养阴”——利用夏季温度高，人体阳气最旺盛的时候来治疗某些寒性疾病，会事半功倍，达到标本兼治的目的。

当然我们也不能袖手不旁观，要助力一把，帮助恢复身体的阳气。

恢复阳气的方法有很多，可以艾灸，运动，练习传统功法，比如太极拳，形意拳，也可以吃中药。

还有咱们之前一直在讲的养元桩，都是恢复阳气很好的方法。

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养阳气的方法有很多，关键是我们怎么才能更快、更高效的冬病夏治，改善身体呢？

想知道吗？那就快来听听当归老师讲的《冬病夏治》课吧！

课程包含1节试听课+7节正课。

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而且依然有配套的训练营，依然有班主任带着大家学。

为什么我们要做这个活动呢？

首先按季节来说，我们正处于春季，正是养元气的开始。

这个时候开始恢复我们的正气，到了冬天我们就能抵御寒邪，远离身体疾病。

所以不要等啦，立即扫描下方