和暖提醒：

为了您和众人的平安，通盘法子须要辨证以后方可履行，针对非常病灶，最佳请业余人士做为教导，免得耽搁病情影响安康！

白果煲猪肚：白果10粒，山药50克，芡实30克，猪肚1只。将猪肚洗净，白果去壳、芯。把白果、山药、芡实等归入猪肚内，慢火炖熟，调味便可。工效：可治哮喘、慢性支气管炎等症。

红枣牛肉汤：牛肉克，红枣10枚，山查30克。将牛肉洗净，用开水焯一下，切成4厘米见方的块；山查洗净切片去核；红枣洗净去核。把通盘材料放入锅里加水，小火熬2个小时便可。调味便可。工效：活血化瘀，滋润身材。

芪苓鲤鱼汤：黄芪50克，茯苓30克，鲤鱼1条。将鲤鱼洗净，黄芪、茯苓用纱布包扎，加水同煮，调味便可。工效：补脾益气、利尿消肿。

和暖提醒：为了您和众人的平安，通盘法子须要辨证以后方可履行，针对非常病灶，最佳请业余人士做为教导，免得耽搁病情影响安康！

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