鱼腥草主要生长在南方，属于一种野生的一种植物，根和叶都可以吃，大多数人都知道它具有清热解毒的奇特功效。南方得人也常用把它当作蔬菜来吃，做法很多，可以凉拌，可以清炒，用它与腊肉一起炒是小编最的最爱，非常好吃，但是在北方，它基本上没有人能吃。北方人都觉得有很大得腥味，都觉得比鱼得腥味还要让人无法闻。

鱼腥草，强力清肺热抗感染，但可能也有禁忌，你知道是什么吗

鱼腥草得功效和食用

鱼腥草主要被南方人喜爱的原因其实是它具有排毒的强大作用。大多中药店都有，都拿来作为中药使用，它主要作用于肺和呼吸系统。它对肺热咳嗽，热疮，急性支气管炎和呼吸道感染有着非常好得效果。它也经常与金银花和连翘一起使用以清除和排毒。鱼腥草不仅可以食用，还可以作为中药使用。

鱼腥草用法用量

如果拿鱼腥草中药来服用，建议用量为15~25克就可以了，可以用来煎汤。如果新鲜的可以做食物，用量是可以加倍得，或者可以用捣成汁服用，但不能服用太多。用捣敷或煎汤熏洗患处。无论是干的还是新鲜的，都不应该长时间煎炸。

食用鱼腥草的禁忌

事实上，鱼腥草是一种相对较强的中药，因此不建议健康的人作为一般的保健品来使用。偶尔，根据上述量进食一次或两次都是无关紧要得。但是如果您是个常年吸烟者并患有慢性支气管疾病得人，是可以增加食用鱼腥草的次数的。鱼腥草是一种比较寒凉的药。如果你处于脾胃虚弱的情况，那么建议还是不要食用得好。鱼腥草因含有马兜铃内酰胺具有肾毒性，可能导致慢性肾损伤，要是长期食用的话，研究数据是有支持的。

看完了以上的，知道了鱼腥草虽好，但是同时也是有禁忌的，小编虽然超爱吃鱼腥草，但是以后就要控制了，同样的，很多南方的朋友也是常常吃的话，也要注意了，虽然都是凉拌着吃，量可以加倍，也不能总吃。本文到这里就结束了，关于鱼腥草，您有什么想吐槽的呢？不妨点击下方得留言区，大胆说出您吃鱼腥草的经历，同时记得把本文转发出去，让更多的人知道它的好处和禁忌。感谢您的阅读与分享，祝您生活愉快！