春季是容易引发呼吸道疾病的一个季节，对人们的健康及正常生活都会造成诸多影响和 。对付这类疾病，及早发现治疗是极为重要的，但是最关键的还是积极的预防。因此，了解春季如何预防支气管炎很重要。

一、保暖及通风

由于春季时，昼夜的温差比较大，因此一定要注意防寒保暖，尽量避免一些感冒等呼吸道感染疾病，这也是春季如何预防支气管炎中最为重要的一点。同时注意增加空气的流动，以减少细菌的滞留，保持空气清新，尽量避免到公共场所去或不通风的地方。

二、服用高丽红参，提高免疫力

这一点在春季如何预防支气管炎中也是很有效的一个措施。在生活饮食中注意多饮水，适当增加一些滋补品，比如高丽红参。高丽红参可大补元气，五脏并补，人参主要成分人参皂苷可激活人体免疫系统，有效提高人体免疫力，以加强对有害因素的抵抗力，抗辐射。实验研究表明，高丽红参可有效防治胸闷、咳嗽、气喘，对预防感冒也有很好的效果。

三、积极治疗自身疾病，防止并发症

若本身患有糖尿病、脑血栓以及高血压等疾病，一定要注意积极的治疗自身的慢性疾病。由于患者的身体基础本身就差，因此容易引发一些并发症，因此一定要尽量治疗和控制其基础病，避免支气管炎的发生。

四、推拿法防治

用推拿法来防治感冒，如按揉足三里穴。足三里穴位于外膝眼下3寸(四指宽)、胫骨外侧约一横指处。推拿时，拇指重按同侧足三里穴，其余4指置于小腿后面与之相对，加重按压力量，直到局部酸胀为止;而后，再按揉另一侧足三里穴。

俗话说身体是革命的本钱，身体若遭受疾病侵害，也是自己承受这个痛苦。因此，积极的做好春季养生，让疾病远离自己，享受健康生活。

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