儿童口臭怎么办附食疗方一则
口臭的原因,一般分为两种, 一种是生理性口臭, 即没生病的口臭,这种口臭的原因一般是因为口腔护理不当,从而导致口腔内食物残渣发酵而产生的,比如孩子睡前喝奶,早上起来口气就会酸臭酸臭的。平时注意孩子的口腔卫生,养成良好的饮食习惯,坚持早晚刷牙(孩子从有第一颗牙开始,就要进行护理),饭后漱口,一般都可以解决,问题不大。 另一种是病理性口臭, 即生病导致的口臭,这种当然需要及时看医生。病理性的口臭原因很多,最常见原因是口腔和脾胃消化系统的问题,比如舌苔厚腻,化脓性扁桃体炎,龋齿,牙周疾病,胃火过旺,积滞,胃反流等等,也有少部分的孩子是肺部和鼻腔的原因,比如:支气管炎,肺炎,鼻炎等。 如果检查孩子口腔没有什么异常,最常见的原因还是脾胃的问题,因为胃贮存食物,但却需要脾的运化才能将其运化、吸收。孩子脾胃功能较弱,又容易因自身或者家长的原因导致进食过多,脾无力运化吸收这么多食物,造成胃里食物堆积,进而发酵腐熟,散发浊气——即口臭。 所以治疗的关键还是健脾和胃,消积化食,调理得当,浊气自清。 预防: 1.养成良好的口腔卫生习惯,少让宝宝吃甜食;坚持早晚刷牙,饭后漱口。 2.防止宝宝消化不良,养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果、多喝水,饮食要粗细搭配,不挑食、不偏食、不暴饮暴食,不吃辛辣刺激、油腻难消化的食物。 附食疗方: 芦根红米粥: 鲜芦根30g,红米50g。做法:先将芦根加水煎煮后取汁,然后用得到的汁与红米煮粥。 此粥有清热生津,健脾和胃之功效。 |
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