说到香烟，大家第1个想到的是尼古丁，众所周知，尼古丁是一种致癌物，会危害人们的身体健康，尤其是是肺部以及肝部的细胞，逐渐退化。但是现在也有人说尼古丁并不会致癌，真相究竟是怎样呢？

01尼古丁是好东西还是坏东西？

相信大家都知道吸烟有害身体健康，烟草当中含有的尼古丁以及焦油物质比较多，而且人们自动会把癌症与尼古丁画上同等的关系。

甚至会感觉长期吸烟会增加身体致癌的风险，但是香烟当中还有的有毒以及有害的成分不仅只有尼古丁一种。

相信大家都知道，香烟以及二手烟都有增加身体致癌的风险，为什么尼古丁不是致癌物呢？这是因为尼古丁会给人体带来一定的成瘾性，一旦吸食香烟，尼古丁就会在我们身体当中散发出一些上瘾的因子。

这也就是人们很难戒掉香烟的主要原因之一，虽然并不会给身体带来实质性的危险，但是会让人对尼古丁这种物质快速上瘾。

02为什么吸烟会损害身体健康？

1、苯并芘

这类物质含有一定的致癌性，会通过呼吸道以及口腔直接接触我们的身体细胞，每个人的身体素质不同，所以诱发癌症的概率也不同。

从实际上来说，这是一种特别让人感到恐慌的物质，香烟当中存在的这类致癌物确实很多，香烟增加人们致癌的风险，这并不是玩笑话。

2、烟焦油

烟焦油渐入人体之后会对我们的免疫系统带来实质性的攻击，增加身体患有其他疾病的风险。尤其是对于身体的蛋白质以DNA基因伤害极大，增加身体细胞癌变的风险。

3、存在放射性物质

专家指出：烟草当中含有一定的放射性物质，在经过高温燃烧之后会渗入我们身体当中，吸食的香烟越多，这种物质就会在身体当中不断积累，短期内不会使身体出现一些异常变化，久而久之会释放出更多的危险粒子，损害人们的身体健康。

03经常吸烟的人就一定会患有癌症吗？

从实际上来看并不一定。

经常吸烟的人不一定就会患上癌症，但是患癌风险要比其他不吸烟的人高出很多，而且我国的人口基数多，吸烟的人数要比其他国家吸烟的总人数要多。

即便在香烟的烟盒上标有警示语，但依然没有阻挡人们对于香烟的迷恋，这也是导致中国人的寿命在逐渐下降的主要原因之一。

经常吸烟的人不仅会损伤肺部的健康，同时也会危害心脑血管的发展，因此，有一部分长期吸烟的人身体会出现癌变的现象，对于靶向治疗以及化疗的敏感度比较低。

04戒烟是必须的事情，无烟的生活更简单

大家要知道吸烟不仅会危害自己的身体健康，同时也会影响身边朋友以及家人的生命安全，有一些人已经吸烟几十年了，身体出现不适状况时才可以彻底醒悟，选择立马戒烟。

在戒烟的过程当中非常考验患者的毅力以及恒心，当一个人成功戒烟以后，会受到很多人的刮目相看，这是因为尼古丁的成瘾性是非常大的，如果戒烟成功，说明你也是一个王者。

但我们身边有吸烟的人出现时，我们应该要勇敢的劝告他人，同时也要坚决的拒绝自己吸食香烟。

这对于我国来讲，在公共场合是不允许吸烟的，如果违反的话，是会遭到一定的处罚，由此可见，香烟的危害性是有目共睹，希望大家不要成为香烟的受害者。

05健康冷知识：长期吸烟会对身体带来哪些损伤？

在日常生活中其实是有很多人烟不离手的，一天甚至一两包烟都不在话下，经常吸烟会对身体带来哪些损伤呢？我们一起来了解一下吧。

1、免疫功能下降

长期吸烟的人要比其他人免疫功能下降的更厉害，因此，也会增加身体患有其他疾病的风险。

尤其是在换季季节更容易出现风寒感冒的现象，其次，香烟会损害呼吸系统以及心脏功能，香烟当中的有害物质会跟随呼吸系统进入血液当中，使血管更容易出现硬化，受到人们的寿命。

2、危害血液健康

据调查研究人员实验的结果显示：长期吸烟的人会增加血液的浓度，从而血脂以及血压的水平正在持续上升，容易发生心肌梗塞，甚至会出现猝死的现象。

这是因为香烟当中的有害物质会减缓血液流动的速度，使我们的身体吸收不到更多的营养物质，形成一些脂肪出现病变现象，从而会增加身体患有其他疾病的风险。

3、增加患有肺癌的几率

香烟燃烧之后会跟随我们的呼吸系统进入肺部，这些有害物质长期会在肺的底部累积，而且香烟燃烧之后会释放出多种的有害气体，包括致癌物质，因此会诱发肺癌。

专家指出：在临床医学中患有支气管炎的患者10个里面有8个是由于吸烟所导致，疾病不仅会让患者饱受痛苦，同时也会使家庭的经济负担不断加重，减少人们的寿命。

4、增加身边人吸食二手烟的伤害

自己在吸食香烟的时候会损伤身体健康，同时也会增加身边人吸食二手烟的伤害，尤其是对于老年人以及小孩子来讲，呼吸系统比较脆弱，而且新陈代谢能力差，更容易受到二手烟的伤害，增加身体患有呼吸道疾病的风险。

从实际上来看，直接吸烟以及间接吸烟对身体带来的危害程度没有特别明显的差别，所以为了自己以及家人的身体健康，建议大家还是要及时戒掉香烟。

5、危害人的新陈代谢功能

众所周知，烟草当中含有的致癌物质以及有害物质比较多，其中有36种有害成分会对人体带来致命的打击，比如焦油物质、尼古丁、一氧化碳、苯并芘等等。

如果长期吸烟的话，会危害人们的新陈代谢功能，缩短原有的寿命。

大家关于香烟还有哪些其他的看法呢？

你认为尼古丁会不会给身体带来致癌的风险？可以在评论区说出你的观点，我们一起讨论一下。

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