幼儿营养食谱

星期一（5月25日）

品名菜名克重（g)上午点牛奶纯牛奶ml1盒坚果碧根果7午餐软米饭粳米55洋葱牛肉丝黄洋葱20牛腿肉丝45大圆椒10青菜香菇大青菜80去根香菇5豆腐花内酯豆腐40紫菜0.3榨菜3虾皮1下午点蒸山芋山芋70水果圣女果65小料配料细米葱0.35老姜0.5大蒜籽0.2

星期二（5月26日）

品名菜名克重（g)上午点牛奶纯牛奶ml1盒点心巧克力蛋糕（约30g）1个午餐软米饭粳米55盐水虾对虾70鲜菇肉片海鲜菇30茶树菇30肉片10莴苣腐皮汤莴苣40腐皮1下午点菠菜鸭胗粥菠菜20粳米20大鸭胗25水果香蕉（g）80小料配料细米葱0.35老姜0.5大蒜籽0.5

星期三（5月27日）

品名菜名克重（g)上午点牛奶纯牛奶ml1盒点心小面包（约25g）1个午餐炸酱面干挂面65炸酱汁肉末40去根香菇10胡萝卜5甜面酱3罗宋汤土豆30西红柿30圆包菜40牛腿肉丝（可切末）10下午点芹末鸡丝粥西芹15鸡丝10粳米20水果火龙果（g）85小料配料细米葱0.35老姜0.35大蒜籽0.2

星期四（5月28日）

品名菜名克重（g)上午点牛奶纯牛奶ml1盒点心曲奇（甜）（约12g）1个午餐小米饭黄小米2粳米55红烧肉肉块30五花肉块30素炒花菜松花菜65胡萝卜10细菜油豆腐汤细菜15油豆腐5下午点豆沙小圆子红豆沙10小圆子40水果苹果（g）75小料配料细米葱0.35老姜0.5大蒜籽0.2

星期五（5月29日）

品名菜名克重（g)上午点牛奶纯牛奶ml1盒点心奶黄包1个午餐土豆鸡丁焖饭粳米55土豆40胡萝卜15去根香菇10鸡丁40西红柿炒蛋西红柿75鸡蛋（清洁蛋）35鲜菇毛白菜汤秀珍菇10毛白菜10下午点冰糖菊花水菊花0.5老冰糖5枸杞1点心曼可顿超醇吐司（约50g）1片小料配料细米葱0.35老姜0.35大蒜籽0.2

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